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資料情報

タイトル 口トレ・脚トレで“若返り”!
タイトルヨミ クチトレ/アシトレ/デ/ワカガエリ
サブタイトル 老化のもと「フレイル」を防ぐ
サブタイトルヨミ ロウカ/ノ/モト/フレイル/オ/フセグ
著者 飯島/勝矢‖監修
著者ヨミ イイジマ,カツヤ
出版者 NHK出版
出版者ヨミ エヌエイチケー/シュッパン
本体価格 ¥1100
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
ISBN(10桁) 978-4-14-794193-8
出版年月,頒布年月等 2022.3
ページ数等 95p
大きさ 26cm
NDC9版 493.185
NDC10版 493.185

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12362033 茅野市本館
一般コーナー
493 ク 一般書
41171888 下諏訪町
衣料手芸医療福祉教育
493 ク 104 一般書 貸出中
52205015 富士見町
一般
493.1 ク 一般書
予約数 0件
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