タイトル | 口トレ・脚トレで“若返り”! |
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タイトルヨミ | クチトレ/アシトレ/デ/ワカガエリ |
サブタイトル | 老化のもと「フレイル」を防ぐ |
サブタイトルヨミ | ロウカ/ノ/モト/フレイル/オ/フセグ |
著者 | 飯島/勝矢‖監修 |
著者ヨミ | イイジマ,カツヤ |
出版者 | NHK出版 |
出版者ヨミ | エヌエイチケー/シュッパン |
本体価格 | ¥1100 |
内容紹介 | フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。 |
ISBN(10桁) | 978-4-14-794193-8 |
出版年月,頒布年月等 | 2022.3 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 493.185 |
NDC10版 | 493.185 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12362033 | 茅野市本館 |
一般コーナー
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493 ク | 一般書 | |||
41171888 | 下諏訪町 |
衣料手芸医療福祉教育
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493 ク 104 | 一般書 | 貸出中 | ||
52205015 | 富士見町 |
一般
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493.1 ク | 一般書 |