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資料情報

タイトル 中野ジェームズ修一のランニング教科書
タイトルヨミ ナカノ/ジェームズ/シュウイチ/ノ/ランニング/キョウカショ
サブタイトル 図解
サブタイトルヨミ ズカイ
著者 中野/ジェームズ修一‖著
著者ヨミ ナカノ,ジェームズ シュウイチ
著者標目(著者紹介) 「フィジカルトレーナー」の第一人者。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「10年後、後悔しない体のつくり方」など。
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ニホン/ブンゲイシャ
本体価格 ¥1200
内容紹介 これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者〜中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
ISBN(10桁) 978-4-537-21977-7
出版年月,頒布年月等 2022.3
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC9版 782
NDC10版 782

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12382772 茅野市本館
実用書コーナー
782 ナ 一般書
41172004 下諏訪町
旅行・スポーツ
782 ナ 137 一般書
予約数 0件
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