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資料情報

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タイトル 歩くだけで効く！おさんぽ整体
タイトルヨミ ｱﾙｸ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ｷｸ/ｵｻﾝﾎﾟ/ｾｲﾀｲ
著者 小林／篤史‖著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ｱﾂｼ
著者標目(著者紹介) １９７５年生まれ。神奈川県出身。宮前まちの整骨院代表。猫背矯正マイスター。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。著書に「ねこ背が治る！寝たまま「耳ピタ」ポーズ」など。
出版者 三笠書房
出版者ヨミ ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥1300
内容紹介 肩こり・腰痛・不調に効く、シンプルなのに効果抜群で続けやすい「おさんぽ整体」をイラストで紹介する。運動機能を高める、姿勢を良くするといった目的別の１０のテクニックも収録。動画が見られるＱＲコード付き。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8379-2897-3
出版年月,頒布年月等 2022.6
ページ数等 142p
大きさ 21cm
NDC9版 492.79
ＮＤＣ10版 492.79

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
52205741 富士見町
一般
492.7 ｺ 一般書
予約数 0件
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