タイトル | 介護状態にならないためのかんたん運動プログラム |
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タイトルヨミ | カイゴ/ジョウタイ/ニ/ナラナイ/タメ/ノ/カンタン/ウンドウ/プログラム |
サブタイトル | 1日1分でもOK |
サブタイトルヨミ | イチニチ/イップン/デモ/オーケー |
著者 | レコードブック‖著 |
著者ヨミ | レコード/ブック |
著者 | 田中/喜代次‖運動プログラム監修 |
著者ヨミ | タナカ,キヨジ |
出版者 | 自由国民社 |
出版者ヨミ | ジユウ/コクミンシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。 |
ISBN(10桁) | 978-4-426-12766-4 |
出版年月,頒布年月等 | 2022.6 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 493.185 |
NDC10版 | 493.185 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12363254 | 茅野市本館 |
一般コーナー
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493 カ | 一般書 |