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資料情報

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タイトル きれいに年を重ねるためのたんぱく質ごはん
タイトルヨミ ｷﾚｲ/ﾆ/ﾄｼ/ｵ/ｶｻﾈﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ｺﾞﾊﾝ
著者 ワタナベ／マキ‖著
著者ヨミ ﾜﾀﾅﾍﾞ,ﾏｷ
著者標目(著者紹介) 料理家。「サルビア給食室」を立ち上げる。著書に「疲れないからだになる鉄分ごはん」など。
著者 上西／一弘‖栄養監修
著者ヨミ ｳｴﾆｼ,ｶｽﾞﾋﾛ
出版者 家の光協会
出版者ヨミ ｲｴ/ﾉ/ﾋｶﾘ/ｷｮｳｶｲ
本体価格 ¥1500
内容紹介 疲れや衰えが気になりはじめたら…たんぱく質のとり方、見直してみませんか？　おすすめのたんぱく質食材と、ストックがあればすぐに作れるたんぱく質の献立、素材別高たんぱくおかずのレシピを紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-259-56731-6
出版年月,頒布年月等 2022.7
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC9版 596
ＮＤＣ10版 596

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12363348 茅野市本館
実用書ｺｰﾅｰ
596 ﾜ 一般書
52199191 富士見町
実用書(J10)
596 ﾜ 一般書
予約数 0件
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