タイトル
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子どもの「眠る力」の育て方
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タイトルヨミ
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コドモ/ノ/ネムル/チカラ/ノ/ソダテカタ
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サブタイトル
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ワーママの毎日がラクになる!
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サブタイトルヨミ
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ワーママ/ノ/マイニチ/ガ/ラク/ニ/ナル
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著者
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清水/悦子‖著
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著者ヨミ
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シミズ,エツコ
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著者標目(著者紹介)
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大阪府生まれ。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事。
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著者
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鶴田/名緒子‖著
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著者ヨミ
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ツルタ,ナオコ
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著者標目(著者紹介)
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乳幼児睡眠アドバイザー、睡眠健康指導士、睡眠改善シニアインストラクター。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所理事。
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出版者
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日本能率協会マネジメントセンター
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出版者ヨミ
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ニホン/ノウリツ/キョウカイ/マネジメント/センター
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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仕事と子育て、両立のヒントは「睡眠」にあり! しっかり眠ると、ぐずぐず・かんしゃくが減り、元気とやる気がわいてくる。家族みんなが笑顔でいきいき過ごせるよう、6歳までに身につけたい睡眠習慣の整え方を紹介する。
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ISBN(10桁)
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978-4-8005-9039-8
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出版年月,頒布年月等
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2022.8
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ページ数等
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199p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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599.4
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NDC10版
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599.4
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