タイトル | 60代・70代からの不調と痛みに効く!キックボクシング・エクササイズ |
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タイトルヨミ | ロクジュウダイ/ナナジュウダイ/カラ/ノ/フチョウ/ト/イタミ/ニ/キク/キック/ボクシング/エクササイズ |
著者 | 生井/宏樹‖監修 |
著者ヨミ | ナマイ,ヒロキ |
出版者 | メイツユニバーサルコンテンツ |
出版者ヨミ | メイツ/ユニバーサル/コンテンツ |
本体価格 | ¥1750 |
内容紹介 | 60代・70代はまだ若手。キックボクシングで健康になろう! 肩こり・腰痛の改善、瞬発力・やる気の向上といった効果があるキックボクシング・エクササイズを、連続写真とともに紹介。アドバイスやポイントも掲載する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7804-2676-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2022.9 |
ページ数等 | 112p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 788.3 |
NDC10版 | 788.3 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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32245791 | 諏訪市 |
芸術(一般コーナー)
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788.3 ロ | 一般書 |