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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 医者に「運動しなさい」と言われたら。
タイトルヨミ ｲｼｬ/ﾆ/ｳﾝﾄﾞｳ/ｼﾅｻｲ/ﾄ/ｲﾜﾚﾀﾗ
サブタイトル 病気も老化も遠ざける！
サブタイトルヨミ ﾋﾞｮｳｷ/ﾓ/ﾛｳｶ/ﾓ/ﾄｵｻﾞｹﾙ
サブタイトル 運動習慣スタートＢＯＯＫ
サブタイトルヨミ ｳﾝﾄﾞｳ/ｼｭｳｶﾝ/ｽﾀｰﾄ/ﾌﾞｯｸ
出版者 オレンジページ
出版者ヨミ ｵﾚﾝｼﾞ/ﾍﾟｰｼﾞ
本体価格 ¥900
内容紹介 運動不足が招く病気を解説し、だれでも取り入れられる超・簡単な運動や、筋力アップをサポートする食事のレシピを多数紹介する。『おとなの健康』『オレンジページ』等掲載に加筆・修正。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86593-529-5
出版年月,頒布年月等 2022.12
ページ数等 89p
大きさ 30cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
52206772 富士見町
一般
498.3 ｲ 一般書
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