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資料情報

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タイトル もしかして性格って悪くなるの？
タイトルヨミ ﾓｼｶｼﾃ/ｾｲｶｸ/ｯﾃ/ﾜﾙｸ/ﾅﾙﾉ
サブタイトル 教えて先生
サブタイトルヨミ ｵｼｴﾃ/ｾﾝｾｲ
著者 下園／壮太‖著
著者ヨミ ｼﾓｿﾞﾉ,ｿｳﾀ
著者標目(著者紹介) 鹿児島県生まれ。防衛大学校卒業。ＮＰＯ法人メンタルレスキュー協会理事長。心理カウンセラー。元・陸上自衛隊衛生学校心理教官。著書に「「一見、いい人」が一番ヤバイ」など。
出版者 すばる舎
出版者ヨミ ｽﾊﾞﾙｼｬ
本体価格 ¥1300
内容紹介 「いつもイライラしている」のは、「心の疲れ」が原因です。心理カウンセラーが、心と体のメカニズムを解説。日々の不調をケアし、心と体の心地よいリズムを保つための、さまざまなメソッドやアプローチも伝えます。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7991-1087-4
出版年月,頒布年月等 2022.11
ページ数等 197p
大きさ 19cm
NDC9版 498.39
ＮＤＣ10版 498.39

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12364328 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｼ 一般書
21186758 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｼ 一般書
予約数 0件
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