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資料情報

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タイトル ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。
タイトルヨミ ﾜｰﾏﾏ/ｶﾞ/ﾑﾘｹﾞｰ/ｽｷﾞﾃ/ﾒﾝﾀﾙ/ｶﾞ/ﾔﾊﾞｲ/ﾉﾃﾞ/ｶｳﾝｾﾗｰ/ﾉ/ｾﾝｾｲ/ﾆ/ｷｲﾃ/ﾐﾀ
著者 下園／壮太‖著
著者ヨミ ｼﾓｿﾞﾉ,ｿｳﾀ
著者標目(著者紹介) ＮＰＯメンタルレスキュー協会理事長、元陸上自衛隊衛生学校心理教官。
著者 ひえじま／ゆりこ‖イラスト
著者ヨミ ﾋｴｼﾞﾏ,ﾕﾘｺ
出版者 時事通信出版局
出版者ヨミ ｼﾞｼﾞ/ﾂｳｼﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｷｮｸ
出版者 時事通信社（発売）
出版者ヨミ ｼﾞｼﾞ/ﾂｳｼﾝｼｬ
本体価格 ¥1600
内容紹介 仕事も子育ても中途半端、毎日怒鳴ってばかり…。ワーママたちに向けて、元自衛隊の心理カウンセラーが、心をラクにするための＜心構え＞と＜対策＞を紹介する。「子育て情報うつ」にならないコツやＱ＆Ａも収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7887-1876-0
出版年月,頒布年月等 2023.7
ページ数等 219p
大きさ 19cm
NDC9版 498.39
ＮＤＣ10版 498.39

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12366052 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｼ 一般書
21187940 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｼ 一般書
予約数 0件
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