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資料情報

タイトル たんぱく質がしっかりとれるおかず300品
タイトルヨミ タンパクシツ/ガ/シッカリ/トレル/オカズ/サンビャッピン
サブタイトル 時短・作りおき・糖質オフで体にいい!
サブタイトルヨミ ジタン/ツクリオキ/トウシツ/オフ/デ/カラダ/ニ/イイ
著者 工藤/孝文‖監修
著者ヨミ クドウ,タカフミ
著者 食のスタジオ‖編
著者ヨミ ショク/ノ/スタジオ
出版者 ワン・パブリッシング
出版者ヨミ ワン/パブリッシング
本体価格 ¥1400
内容紹介 毎日の食事でたんぱく質をしっかりとろう! たんぱく質が豊富な肉・魚・卵・大豆製品を使ったおかずのレシピ300品を紹介。全レシピに「たんぱく質量」「カロリー」「塩分量」「糖質量」を表記する。
ISBN(10桁) 978-4-651-20363-8
出版年月,頒布年月等 2023.9
ページ数等 143p
大きさ 25cm
NDC9版 596
NDC10版 596

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21188371 岡谷市本館
暮らしの本
596 タ 一般書 貸出中
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