トップページ

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 自律神経の名医が教える集中力スイッチ
タイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾉ/ﾒｲｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸ/ｽｲｯﾁ
サブタイトル 集中力がない、集中が続かない人へ
サブタイトルヨミ ｼｭｳﾁｭｳﾘｮｸ/ｶﾞ/ﾅｲ/ｼｭｳﾁｭｳ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｶﾅｲ/ﾋﾄ/ｴ
著者 小林／弘幸‖著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾋﾛﾕｷ
著者標目(著者紹介) 埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
出版者 アスコム
出版者ヨミ ｱｽｺﾑ
本体価格 ¥1300
内容紹介 一流は「集中のスイッチ」を持っている！　数多くの“一流”を指導してきた自律神経の名医が、「光断ち睡眠法」「リズミ嚙む運動」など、「本当の集中」を手にする方法を紹介する。書き込み式ページあり。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7762-1320-8
出版年月,頒布年月等 2023.12
ページ数等 219p
大きさ 19cm
NDC9版 498.39
ＮＤＣ10版 498.39

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21190275 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｺ 一般書
52209752 富士見町
一般
498.3 ｺ 一般書
予約数 0件
＋注意点
  • 受取館を選択して「予約カートへ」のボタンを押してください。