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資料情報

タイトル 瞬眠!ワキもみ&ストレッチ
タイトルヨミ シュンミン/ワキモミ/アンド/ストレッチ
著者 駒田/まな‖著
著者ヨミ コマダ,マナ
著者標目(著者紹介) リラクゼーションセラピスト認定資格1級。赤十字救急法救急員。「もみここち」「王様のうたたね」代表。
出版者 Gakken
出版者ヨミ ガッケン
本体価格 ¥1400
内容紹介 快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと「体にいい疲れを与える」ことで実現できる。どんな体調でも快眠に誘う最強の睡眠術「ワキもみ&ストレッチ」を紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-05-802115-6
出版年月,頒布年月等 2024.2
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC9版 498.36
NDC10版 498.36

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
41193196 下諏訪町
衣料手芸医療福祉
498 コ 94 一般書
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