タイトル | 休養学 |
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タイトルヨミ | キュウヨウガク |
サブタイトル | 「休み方」を20年間考え続けた専門家がついに編み出したあなたを疲れから救う |
サブタイトルヨミ | ヤスミカタ/オ/ニジュウネンカン/カンガエツズケタ/センモンカ/ガ/ツイニ/アミダシタ/アナタ/オ/ツカレ/カラ/スクウ |
著者 | 片野/秀樹‖著 |
著者ヨミ | カタノ,ヒデキ |
著者標目(著者紹介) | 博士(医学)。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。共編著に「休養学基礎」など。 |
出版者 | 東洋経済新報社 |
出版者ヨミ | トウヨウ/ケイザイ/シンポウシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 人はなぜ疲れるのか? 休まないでいると人間の体はどうなるのか? 疲れがとれる最も効果的な休み方は? 20年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-492-04748-4 |
出版年月,頒布年月等 | 2024.3 |
ページ数等 | 214p |
大きさ | 19cm |
NDC9版 | 498.35 |
NDC10版 | 498.35 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12367266 | 茅野市本館 |
正面展示
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498 カ | 一般書 | 貸出中 | ||
21190675 | 岡谷市本館 |
一般コーナー
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498 カ | 一般書 | 貸出中 | ||
32249838 | 諏訪市 |
一般コ-ナ-
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498.3 カ | 一般書 | |||
41175931 | 下諏訪町 |
衣料手芸医療福祉教育
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498 カ 91 | 一般書 | |||
52213050 | 富士見町 |
一般
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498.3 カ | 一般書 | 貸出中 |