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タイトル ７０歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい
タイトルヨミ ﾅﾅｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ｺﾛﾝﾃﾞﾓ/ｵﾚﾅｲ/ﾎﾈ/ｵ/ﾂｸﾘﾅｻｲ
著者 中村／幸男‖著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ﾕｷｵ
著者標目(著者紹介) 自治医科大学卒業。医学博士。日本整形外科学会専門医。飯田病院整形外科部長・第２人工関節センター長。著書に「本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」」がある。
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 ¥1100
内容紹介 骨は、健康のあらゆるカギを握っている！　「骨太体操」と「骨を元気にする食事」をメインに、健康寿命１位の長野県で実践されている「転んでも折れない骨をつくる方法」を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-413-21211-3
出版年月,頒布年月等 2024.5
ページ数等 187p
大きさ 18cm
NDC9版 493.6
ＮＤＣ10版 493.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
52213758 富士見町
新書
新 493.6 ﾅ 一般書 貸出中
予約数 0件
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