タイトル
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からだが整う一汁一菜
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タイトルヨミ
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カラダ/ガ/トトノウ/イチジュウ/イッサイ
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サブタイトル
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なじみの食材と調味料でできるおうち薬膳
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サブタイトルヨミ
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ナジミ/ノ/ショクザイ/ト/チョウミリョウ/デ/デキル/オウチ/ヤクゼン
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サブタイトル
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からだの不調別
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サブタイトルヨミ
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カラダ/ノ/フチョウベツ
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著者
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山田/奈美‖著
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著者ヨミ
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ヤマダ,ナミ
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著者標目(著者紹介)
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薬膳・発酵料理家。国際中医薬膳師。「古家1681」にて和食薬膳教室、発酵教室を開催。「食べごと研究所」主宰。著書に「かんたんでおいしい砂糖なしおやつ」など。
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出版者
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主婦と生活社
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出版者ヨミ
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シュフ/ト/セイカツシャ
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本体価格
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¥1600
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内容紹介
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疲れやすい、疲れがとれない、肩こり、頭痛、胃もたれ、胃痛、便秘、下痢、貧血、めまい…。「からだの不調」に悩む人に向けて、毎日の食事でからだの調子を整える、薬膳×発酵を組み合わせたシンプル2品献立を紹介。
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ISBN(10桁)
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978-4-391-16345-2
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出版年月,頒布年月等
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2024.12
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ページ数等
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96p
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大きさ
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26cm
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NDC9版
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498.583
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NDC10版
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498.583
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