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資料情報

タイトル 「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑
タイトルヨミ アタマ/ノ/ナカ/ノ/ヒトリゴト/イイカエ/ズカン
サブタイトル 仕事で疲れた心がすっと軽くなる
サブタイトルヨミ シゴト/デ/ツカレタ/ココロ/ガ/スット/カルク/ナル
著者 片田/智也‖著
著者ヨミ カタダ,トモヤ
著者標目(著者紹介) 一般社団法人感情マネージメント協会代表理事。公認心理師。
著者 川見/敦子‖著
著者ヨミ カワミ,アツコ
著者標目(著者紹介) 一般社団法人感情マネージメント協会理事。精神保健福祉士。公認心理師。
出版者 ぱる出版
出版者ヨミ パル/シュッパン
本体価格 ¥1400
内容紹介 つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」に言いかえるメンタルセルフケアの指南書。「人間関係」「ストレス」「失敗が怖い」といった、仕事でよくある状況ごとに、81例紹介する。
ISBN(10桁) 978-4-8272-1490-1
出版年月,頒布年月等 2025.2
ページ数等 191p
大きさ 19cm
NDC9版 498.39
NDC10版 498.39

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12369746 茅野市本館
一般コーナー
498 カ 一般書 貸出中
予約数 1件
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