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資料情報

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タイトル だいたいでＯＫ！朝・昼・晩のセルフつぼケア
タイトルヨミ ﾀﾞｲﾀｲ/ﾃﾞ/ｵｰｹｰ/ｱｻ/ﾋﾙ/ﾊﾞﾝ/ﾉ/ｾﾙﾌ/ﾂﾎﾞ/ｹｱ
著者 石垣／英俊‖著
著者ヨミ ｲｼｶﾞｷ,ﾋﾃﾞﾄｼ
著者標目(著者紹介) はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師。心身健康科学修士。中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医専門員。著書に「コリと痛みの地図帳」など。
出版者 ＮＨＫ出版
出版者ヨミ ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1000
内容紹介 顔のむくみやだるさ、肩・首のこりや腰の痛み、脚の疲れを解消！　ツボを活用したセルフマッサージを、朝・昼・晩の時間帯ごとに紹介する。「ＮＨＫまる得マガジン」テキストを再構成。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-14-199357-5
出版年月,頒布年月等 2025.2
ページ数等 79p
大きさ 26cm
NDC9版 492.75
ＮＤＣ10版 492.75

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12369855 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
492 ｲ 一般書
52215548 富士見町
一般
492.7 ｲ 一般書
62164641 原村
開架
492 ｲ 一般書 貸出中
予約数 0件
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