タイトル | サイエンス・オブ・ストレッチ |
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タイトルヨミ | サイエンス/オブ/ストレッチ |
著者 | リーダ・マレック‖著 |
著者ヨミ | マレック,リーダ |
著者標目(著者紹介) | 理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。 |
著者 | 川上/泰雄‖監修 |
著者ヨミ | カワカミ,ヤスオ |
著者 | [福知/里恵‖訳] |
著者ヨミ | フクチ,リエ |
著者 | [鴨志田/恵‖訳] |
著者ヨミ | カモシダ,ケイ |
著者 | [プレシ南日子‖訳] |
著者ヨミ | プレシ,ナビコ |
出版者 | 西東社 |
出版者ヨミ | セイトウシャ |
本体価格 | ¥3000 |
内容紹介 | ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ80種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7916-3371-5 |
出版年月,頒布年月等 | 2025.2 |
ページ数等 | 223p |
大きさ | 24cm |
NDC9版 | 781.4 |
NDC10版 | 781.4 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12369615 | 茅野市本館 |
一般コーナー
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781 マ | 一般書 | |||
52215339 | 富士見町 |
実用書(J5)
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781.4 マ | 一般書 |