トップページ

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル それ、すべて過緊張です。
タイトルヨミ ｿﾚ/ｽﾍﾞﾃ/ｶｷﾝﾁｮｳ/ﾃﾞｽ
サブタイトル いつも仕事が頭から離れなくて気が休まらない…
サブタイトルヨミ ｲﾂﾓ/ｼｺﾞﾄ/ｶﾞ/ｱﾀﾏ/ｶﾗ/ﾊﾅﾚﾅｸﾃ/ｷ/ｶﾞ/ﾔｽﾏﾗﾅｲ
著者 奥田／弘美‖著
著者ヨミ ｵｸﾀﾞ,ﾋﾛﾐ
著者標目(著者紹介) 山口大学医学部卒業。精神科医（精神保健指定医）。産業医（労働衛生コンサルタント）。執筆家。株式会社朗らかＬａｂｏ代表取締役。著書に「「会社がしんどい」をなくす本」など。
出版者 フォレスト出版
出版者ヨミ ﾌｫﾚｽﾄ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1750
内容紹介 仕事が気になり眠れない、いつも時間に追われ落ち着かない…これらはすべて過緊張。過緊張症状を自覚したときにやるべきセルフケア、予防するための日々の習慣、性格タイプ別アドバイスなどを紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-86680-310-4
出版年月,頒布年月等 2025.2
ページ数等 269p
大きさ 19cm
NDC9版 141.6
ＮＤＣ10版 141.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12369905 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
141 ｵ 一般書
32252460 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
141.6 ｵ 一般書 貸出中
52215619 富士見町
一般
141.6 ｵ 一般書 貸出中
62164678 原村
開架
141 ｵ 一般書 貸出中
予約数 1件
＋注意点
  • 受取館を選択して「予約カートへ」のボタンを押してください。