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資料情報

タイトル 毎日の体調がよくなる本
タイトルヨミ マイニチ/ノ/タイチョウ/ガ/ヨク/ナル/ホン
サブタイトル ちょっとしたことだけど効果的な方法50
サブタイトルヨミ チョット/シタ/コト/ダケド/コウカテキ/ナ/ホウホウ/ゴジュウ
著者 小林/弘幸‖著
著者ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
著者標目(著者紹介) 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。
出版者 興陽館
出版者ヨミ コウヨウカン
本体価格 ¥1300
内容紹介 自律神経を整えれば、自然に体調はよくなっていく。「目覚めに1杯の水を飲む」「食事はゆっくりよくかむ」など、自律神経を整えて毎日の体調がよくなる、簡単にできる健康法50個を紹介する。切り取り式チェックリストあり。
ISBN(10桁) 978-4-87723-338-9
出版年月,頒布年月等 2025.3
ページ数等 182p
大きさ 18cm
NDC9版 498.3
NDC10版 498.3

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12370236 茅野市本館
一般コーナー
498 コ 一般書 貸出中
予約数 12件
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