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資料情報

タイトル 図解やさしくわかる認知行動療法
タイトルヨミ ズカイ/ヤサシク/ワカル/ニンチ/コウドウ/リョウホウ
著者 福井/至‖監修
著者ヨミ フクイ,イタル
著者 貝谷/久宣‖監修
著者ヨミ カイヤ,ヒサノブ
出版者 ナツメ社
出版者ヨミ ナツメシャ
本体価格 ¥1600
内容紹介 認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。
ISBN(10桁) 978-4-8163-7727-3
出版年月,頒布年月等 2025.6
ページ数等 143p
大きさ 24cm
NDC9版 146.8
NDC10版 146.811

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21192843 岡谷市本館
一般コーナー
146 ス 一般書 貸出中
32253169 諏訪市
一般コ-ナ-
146.8 ズ 一般書 貸出中
41177848 下諏訪町
哲学・心理・宗教
146 ス 一般書
予約数 0件
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