トップページ

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 心と体の不調が消える「自律神経養生」
タイトルヨミ ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾖｳｼﾞｮｳ
サブタイトル 「自律神経失調症外来」医師が教える
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｼｯﾁｮｳｼｮｳ/ｶﾞｲﾗｲ/ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
著者 久手堅／司‖著
著者ヨミ ｸﾃﾞｹﾝ,ﾂｶｻ
著者標目(著者紹介) せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。日本内科学会・総合内科専門医、日本神経学会・神経内科専門医。日本頭痛学会・頭痛専門医、日本脳卒中学会・脳卒中専門医。
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
本体価格 ¥1400
内容紹介 自律神経をちょっとだけ気にすると「なんとなく不調」がラクになる。「朝の光を浴びる」「腸内環境を整える」「日記をつける」といった自律神経養生法を具体的に紹介する。自律神経の老化についても解説。チェックシート付き。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-569-85945-3
出版年月,頒布年月等 2025.6
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12370910 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｸ 一般書 貸出中
21193038 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ｸ 一般書 貸出中
予約数 1件
＋注意点
  • 受取館を選択して「予約カートへ」のボタンを押してください。