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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 食べる瞑想
タイトルヨミ ﾀﾍﾞﾙ/ﾒｲｿｳ
サブタイトル 幸せな毎日が続く「新しい心の整え方」
サブタイトルヨミ ｼｱﾜｾ/ﾅ/ﾏｲﾆﾁ/ｶﾞ/ﾂｽﾞｸ/ｱﾀﾗｼｲ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾄﾄﾉｴｶﾀ
著者 山下／明子‖著
著者ヨミ ﾔﾏｼﾀ,ｱｷｺ
著者標目(著者紹介) 佐賀県生まれ。医学博士。医療法人社団如水会今村病院副院長。脳神経内科医。
出版者 三笠書房
出版者ヨミ ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥1700
内容紹介 「何を食べるか」ではなく「どのように食べるか」を意識するだけ。６万人の生活習慣病患者を診てきた医師がたどりついた、たった一口でストレスを手放す画期的なメソッドを紹介する。音声ガイドが聴けるＱＲコード付き。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8379-4051-7
出版年月,頒布年月等 2025.9
ページ数等 222p
大きさ 19cm
NDC9版 498.5
ＮＤＣ10版 498.5

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
32253919 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.5 ﾔ 一般書 貸出中
予約数 3件
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