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資料情報

タイトル 睡眠の新常識
タイトルヨミ スイミン/ノ/シンジョウシキ
著者 櫻井/武‖監修
著者ヨミ サクライ,タケシ
出版者 新星出版社
出版者ヨミ シンセイ/シュッパンシャ
本体価格 ¥1500
内容紹介 睡眠の質は、環境、生活習慣、体内時計、そして遺伝的なクロノタイプに大きく左右される。最新の科学に基づいた「睡眠の新常識」を、誰にでもわかる言葉で解説。
ISBN(10桁) 978-4-405-12046-4
出版年月,頒布年月等 2025.10
ページ数等 159p
大きさ 19cm
NDC9版 491.371
NDC10版 491.371

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
32254318 諏訪市
一般コ-ナ-
491.3 ス 一般書 貸出中
62166038 原村
開架
491 ス 一般書 貸出中
予約数 3件
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