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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル すごい！骨膜ダイエット
タイトルヨミ ｽｺﾞｲ/ｺﾂﾏｸ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル 姿勢改善でやせ体質に大変身！重要なのは筋肉より骨膜
サブタイトルヨミ ｼｾｲ/ｶｲｾﾞﾝ/ﾃﾞ/ﾔｾﾀｲｼﾂ/ﾆ/ﾀﾞｲﾍﾝｼﾝ/ｼﾞｭｳﾖｳ/ﾅﾉﾜ/ｷﾝﾆｸ/ﾖﾘ/ｺﾂﾏｸ
著者 うちだ／ゆうじ‖著
著者ヨミ ｳﾁﾀﾞ,ﾕｳｼﾞ
著者標目(著者紹介) 柔道整復師。おうちでできる骨膜ストレッチの伝道師として活動。著書に「すごい骨膜ストレッチ」がある。
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1500
内容紹介 骨膜アプローチで体を正しい姿勢に戻すことで代謝をＵＰさせる「骨膜ダイエット」を紹介。「反り腰」「巻き肩」などの姿勢タイプ別に、マッサージとエクササイズを紹介する。気になる部位別骨膜エクササイズも掲載。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-04-607823-0
出版年月,頒布年月等 2026.2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
62166679 原村
開架
595 ｳ 一般書 貸出中
予約数 8件
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