トップページ

ごはんを変えると人生が変わる

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル ごはんを変えると人生が変わる
タイトルヨミ ｺﾞﾊﾝ/ｵ/ｶｴﾙﾄ/ｼﾞﾝｾｲ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ
著者 姫野／友美‖著
著者ヨミ ﾋﾒﾉ,ﾄﾓﾐ
出版者 大和書房
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥840
内容紹介 「ついイライラ」「朝からだるい」「ドカ食いが止まらない」…。ひとつでも当てはまったら、栄養不足のサインかもしれない。心療内科医が、心と体が元気になる食べ方を教える。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-479-32166-8
出版年月,頒布年月等 2026.5
ページ数等 190p
大きさ 15cm
NDC9版 495
ＮＤＣ10版 495

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
41200087 下諏訪町
文庫本
B 495 ﾋ 一般書 貸出中 文庫
予約数 2件
＋注意点
  • 受取館を選択して「予約カートへ」のボタンを押してください。