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気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 気づいたらさわっている！？やめられない人のためのスマホ依存脱出ガイド
タイトルヨミ ｷｽﾞｲﾀﾗ/ｻﾜｯﾃ/ｲﾙ/ﾔﾒﾗﾚﾅｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｽﾏﾎ/ｲｿﾞﾝ/ﾀﾞｯｼｭﾂ/ｶﾞｲﾄﾞ
サブタイトル ＳＮＳ・動画サイト・スマホゲームとの上手な距離の取り方
サブタイトルヨミ ｴｽｴﾇｴｽ/ﾄﾞｳｶﾞ/ｻｲﾄ/ｽﾏﾎ/ｹﾞｰﾑ/ﾄﾉ/ｼﾞｮｳｽﾞ/ﾅ/ｷｮﾘ/ﾉ/ﾄﾘｶﾀ
著者 Ｉ　Ｏ編集部‖編集
著者ヨミ ｺｳｶﾞｸｼｬ
出版者 工学社
出版者ヨミ ｺｳｶﾞｸｼｬ
本体価格 ¥2700
内容紹介 スマホの使いすぎによって、日常生活に支障をきたす「スマホ依存」や「スマホ中毒」に陥る人が増えている。スマホの使いすぎを抑えるための具体的な方法やツールなどを、わかりやすく解説する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7775-2340-5
出版年月,頒布年月等 2026.6
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 493.74
ＮＤＣ10版 493.743

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12391187 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
493 ｷ 一般書 貸出中
21194992 岡谷市本館
ﾊﾟｿｺﾝｺｰﾅｰ
493.7 ｷ 一般書 貸出中
32285196 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
493.7 ｷ 一般書 貸出中
41179647 下諏訪町
衣料手芸医療福祉
493 ｷ 76 一般書 貸出中
52219002 富士見町
一般
493.7 ｷ 一般書 貸出中
予約数 1件
＋注意点
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