タイトル | 3時間台で完走するマラソン |
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タイトルヨミ | サンジカンダイ/デ/カンソウ/スル/マラソン |
サブタイトル | まずはウォーキングから |
サブタイトルヨミ | マズ/ワ/ウォーキング/カラ |
著者 | 金/哲彦‖著 |
著者ヨミ | キン,テツヒコ |
著者標目(著者紹介) | 1964年福岡県生まれ。NPO法人ニッポンランナーズ理事長。マラソン、駅伝中継の解説、後進の指導、マラソンの普及活動に多忙な日々を送る。著書に「金哲彦のランニング・メソッド」など。 |
出版者 | 光文社 |
出版者ヨミ | コウブンシャ |
本体価格 | ¥780 |
内容紹介 | セオリーを知れば、速くなる! やせる! 健康になる! プロダクツからフォーム、レース・マネジメント、トレーニング、ボディケア、栄養まで、ランニングに関わるほとんどすべての要素を網羅。未経験者にも最適の入門書。 |
ISBN(10桁) | 4-334-03382-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2006.12 |
ページ数等 | 284p |
大きさ | 18cm |
NDC9版 | 782.3 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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41115687 | 下諏訪町 |
旅行・スポーツ
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782 キ 137 | 一般書 |