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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル マラソン完走ＢＯＯＫ
タイトルヨミ ﾏﾗｿﾝ/ｶﾝｿｳ/ﾌﾞｯｸ
サブタイトル 楽しくきれいに走りたい
サブタイトルヨミ ﾀﾉｼｸ/ｷﾚｲ/ﾆ/ﾊｼﾘﾀｲ
著者 谷川／真理‖監修
著者ヨミ ﾀﾆｶﾞﾜ,ﾏﾘ
著者 中島／進‖監修
著者ヨミ ﾅｶｼﾞﾏ,ｽｽﾑ
出版者 成美堂出版
出版者ヨミ ｾｲﾋﾞﾄﾞｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1100
内容紹介 目標を持って走れば、ランニングはどんどん楽しくなる！　初心者が無理なくフルマラソンを完走できるようになるまでのステップをビジュアル解説。シューズ、ウエアの選び方、効果的な食事内容も分かりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 4-415-02437-8
出版年月,頒布年月等 2003.10
ページ数等 159p
大きさ 22cm
NDC9版 782.3

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
52157048 富士見町
実用書(J5)
782.3 ﾏ 一般書
予約数 0件
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