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資料情報

タイトル 「うつぶせ」健康法
タイトルヨミ ウツブセ/ケンコウホウ
サブタイトル 1日2回15分疲れがとれて体がラクになる!
サブタイトルヨミ イチニチ/ニカイ/ジュウゴフン/ツカレ/ガ/トレテ/カラダ/ガ/ラク/ニ/ナル
著者 大内/基史‖監修
著者ヨミ オオウチ,モトフミ
出版者 主婦の友社
出版者ヨミ シュフ/ノ/トモシャ
本体価格 ¥800
内容紹介 うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する! 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。
ISBN(10桁) 978-4-07-260959-0
出版年月,頒布年月等 2008.6
ページ数等 63p
大きさ 26cm
NDC9版 498.3

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
32154397 諏訪市
閉架書庫
498.3 ウ 一般書
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