タイトル | 「うつぶせ」健康法 |
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タイトルヨミ | ウツブセ/ケンコウホウ |
サブタイトル | 1日2回15分疲れがとれて体がラクになる! |
サブタイトルヨミ | イチニチ/ニカイ/ジュウゴフン/ツカレ/ガ/トレテ/カラダ/ガ/ラク/ニ/ナル |
著者 | 大内/基史‖監修 |
著者ヨミ | オオウチ,モトフミ |
出版者 | 主婦の友社 |
出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
本体価格 | ¥800 |
内容紹介 | うつぶせの姿勢になるだけで、全身の疲れがとれる、呼吸がラクになる、胃腸のトラブルが改善する! 脊椎動物がいちばんリラックスできる「うつぶせ」のさまざまなスタイルを紹介し、健康への効果を解説します。 |
ISBN(10桁) | 978-4-07-260959-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2008.6 |
ページ数等 | 63p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 498.3 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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32154397 | 諏訪市 |
閉架書庫
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498.3 ウ | 一般書 |