タイトル | 腹いっぱい食べて楽々瘦せる「満腹ダイエット」 |
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タイトルヨミ | ハラ/イッパイ/タベテ/ラクラク/ヤセル/マンプク/ダイエット |
サブタイトル | 肉を食べても酒を飲んでも運動しなくても確実に瘦せる! |
サブタイトルヨミ | ニク/オ/タベテモ/サケ/オ/ノンデモ/ウンドウ/シナクテモ/カクジツ/ニ/ヤセル |
著者 | 江部/康二‖著 |
著者ヨミ | エベ,コウジ |
著者標目(著者紹介) | 1950年生まれ。京都大学医学部卒業。財団法人高雄病院理事長、医師。「糖質制限食」の体系を確立。著書に「我ら糖尿人、元気なのには理由がある。」など。 |
出版者 | ソフトバンククリエイティブ |
出版者ヨミ | ソフトバンク/クリエイティブ |
本体価格 | ¥730 |
内容紹介 | カロリー制限や運動は不要! 肉や魚、お酒もOK! 糖質を含む食べ物を控えるだけの簡単なダイエット法「糖質制限食」により半年間で10kg瘦せた著者が、その具体的なノウハウを公開する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7973-6380-7 |
出版年月,頒布年月等 | 2011.6 |
ページ数等 | 207p |
大きさ | 18cm |
NDC9版 | 498.583 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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41139440 | 下諏訪町 |
衣料手芸医療福祉
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498 エ 99 | 一般書 |