タイトル | 体を温め、めぐりをよくする妊娠中のごはん |
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タイトルヨミ | カラダ/オ/アタタメ/メグリ/オ/ヨク/スル/ニンシンチュウ/ノ/ゴハン |
サブタイトル | 元気な赤ちゃんをはぐくむ |
サブタイトルヨミ | ゲンキ/ナ/アカチャン/オ/ハグクム |
著者 | 山田/奈美‖著 |
著者ヨミ | ヤマダ,ナミ |
著者標目(著者紹介) | 北京中医薬大学日本校卒。国際中医薬膳師。東洋医学・薬膳理論・食養法について学び、薬膳や食養生法などを中心に教室や執筆活動を行うかたわら、NPO法人食べごと研究所を主宰。 |
著者 | 井上/裕子‖監修 |
著者ヨミ | イノウエ,ユウコ |
出版者 | 家の光協会 |
出版者ヨミ | イエ/ノ/ヒカリ/キョウカイ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 冷え、貧血、むくみ、つわり、不安など、妊娠中の体や心のトラブルをやわらげる、体にいい食材で作るとっても簡単な安産レシピを紹介。妊娠中の体と食事についての産科医からのアドバイス、栄養素別食材インデックスも掲載。 |
ISBN(10桁) | 978-4-259-56333-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2011.9 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 24cm |
NDC9版 | 498.59 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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21146117 | 川岸公民館 |
子育て(一般)
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498 ヤ | 一般書 | |||
32164562 | 諏訪市 |
手芸・料理・育児
|
598.2 ヤ | 一般書 |