タイトル | ピンピンコロリ体操 |
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タイトルヨミ | ピンピン/コロリ/タイソウ |
サブタイトル | 生涯寝たきりにならないための |
サブタイトルヨミ | ショウガイ/ネタキリ/ニ/ナラナイ/タメ/ノ |
著者 | 湯浅/景元‖著 |
著者ヨミ | ユアサ,カゲモト |
著者標目(著者紹介) | 1947年名古屋市生まれ。中京大学スポーツ科学部教授。同大学スケート部部長。医学博士。専門はコーチング論、スポーツ環境論。著書に「ササッとできる「7秒」若返り体操」など。 |
出版者 | 世界文化社 |
出版者ヨミ | セカイ/ブンカシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 「粘り強さ」「力強さ」「柔らかさ」を身につける! 寝たきりにならず元気な老後を過ごすための「ピンピンコロリ体操」を紹介する。イスに座ってできる体操、首の痛みや肩こりなどの症状別体操などを収録。 |
ISBN(10桁) | 978-4-418-12405-3 |
出版年月,頒布年月等 | 2012.4 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 498.3 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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52193002 | 富士見町 |
実用書(J5)
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498.3 ユ | 一般書 |