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資料情報

タイトル 1日5分!大人のビジョン・トレーニング
タイトルヨミ イチニチ/ゴフン/オトナ/ノ/ビジョン/トレーニング
サブタイトル 勉強も仕事もどんどん楽しくなる!
サブタイトルヨミ ベンキョウ/モ/シゴト/モ/ドンドン/タノシク/ナル
著者 北出/勝也‖監修
著者ヨミ キタデ,カツヤ
出版者 講談社
出版者ヨミ コウダンシャ
本体価格 ¥1300
内容紹介 ビジョン・トレーニングをすると、ものが見えやすくなり、生活が楽になります。簡単にできるトレーニングや、トレーニング前後のケアなどを、イラストとともに紹介します。
ISBN(10桁) 978-4-06-259762-3
出版年月,頒布年月等 2012.6
ページ数等 98p
大きさ 21cm
NDC9版 491.374

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21147333 岡谷市本館
一般コーナー
491 イ 一般書
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