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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 「うつ」が消える食べ方＆レシピ
タイトルヨミ ｳﾂ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ｱﾝﾄﾞ/ﾚｼﾋﾟ
著者 有田／秀穂‖監修
著者ヨミ ｱﾘﾀ,ﾋﾃﾞﾎ
著者 弥冨／秀江‖料理制作
著者ヨミ ｲﾔﾄﾞﾐ,ﾋﾃﾞｴ
出版者 河出書房新社
出版者ヨミ ｶﾜﾃﾞ/ｼｮﾎﾞｳ/ｼﾝｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 シリアルにはバナナやドライフルーツをプラスする、うどんよりもそばを選ぶ…。すぐに実行できる「うつ」が消える食事の仕方やレシピを紹介する。心を安定させるために大切なセロトニン神経を鍛える方法も掲載。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-309-25277-3
出版年月,頒布年月等 2013.2
ページ数等 111p
大きさ 21cm
NDC9版 493.764

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
62088728 原村
開架
493 ｳ 一般書
予約数 0件
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