タイトル
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糖質オフのお弁当レシピ&ランチガイドBOOK
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タイトルヨミ
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トウシツ/オフ/ノ/オベントウ/レシピ/アンド/ランチ/ガイドブック
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サブタイトル
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カロリーは気にしない!食べたいだけ食べてOK!
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サブタイトルヨミ
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カロリー/ワ/キニシナイ/タベタイダケ/タベテ/オーケー
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著者
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牧田/善二‖著
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著者ヨミ
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マキタ,ゼンジ
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著者標目(著者紹介)
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糖尿病専門医。久留米大学医学部教授などを歴任した後、AGE牧田クリニックを開設。
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著者
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牛尾/理恵‖料理
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著者ヨミ
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ウシオ,リエ
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著者標目(著者紹介)
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栄養士。料理研究家に師事した後、料理専門の制作会社を経て独立。
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出版者
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成美堂出版
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出版者ヨミ
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セイビドウ/シュッパン
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本体価格
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¥1200
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内容紹介
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週末に用意した作り置きおかずを組み合わせてアレンジしていくだけ! カンタンにできる糖質OFF弁当の4週間分のプランと弁当の作り方を紹介します。コンビニ・外食の選び方、食材&調味料の糖質量も掲載。
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ISBN(10桁)
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978-4-415-31481-5
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出版年月,頒布年月等
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2013.3
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ページ数等
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127p
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大きさ
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22cm
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NDC9版
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498.583
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