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タイトル ぐっすり。
タイトルヨミ ｸﾞｯｽﾘ
タイトル標目(ローマ字形) Gussuri
サブタイトル 明日のパフォーマンスを全開にする快眠処方箋６０
サブタイトルヨミ ｱｼﾀ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｾﾞﾝｶｲ/ﾆ/ｽﾙ/ｶｲﾐﾝ/ﾚｼﾋﾟ/ﾛｸｼﾞｭｳ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Ashita/no/pafomansu/o/zenkai/ni/suru/kaimin/reshipi/rokuju
タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ｱｼﾀ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｾﾞﾝｶｲ/ﾆ/ｽﾙ/ｶｲﾐﾝ/ﾚｼﾋﾟ/60
タイトル関連情報標目(カタカナ形(第２タイトル)) ｱｽ/ﾉ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｾﾞﾝｶｲ/ﾆ/ｽﾙ/ｶｲﾐﾝ/ｼｮﾎｳｾﾝ/ﾛｸｼﾞｭｳ
タイトル関連情報標目(第２タイトルのローマ字形) Asu/no/pafomansu/o/zenkai/ni/suru/kaimin/shohosen/rokuju
著者 鍛治／恵‖著
著者ヨミ ｶｼﾞ,ﾒｸﾞﾐ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 鍛治／恵
著者標目(ローマ字形) Kaji,Megumi
著者標目(著者紹介) 東京生まれ。睡眠文化研究所所長を経て、２０１０年、ＮＰＯ睡眠文化研究会を立ち上げる。
記述形典拠コード 110005248260000
著者標目(統一形典拠コード) 110005248260000
著者 ヨシタケ／シンスケ‖イラスト
著者ヨミ ﾖｼﾀｹ,ｼﾝｽｹ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) ヨシタケ／シンスケ
著者標目(ローマ字形) Yoshitake,Shinsuke
記述形典拠コード 110004054340000
著者標目(統一形典拠コード) 110004054340000
件名標目(漢字形) 睡眠
件名標目(カタカナ形) ｽｲﾐﾝ
件名標目(ローマ字形) Suimin
件名標目(典拠コード) 511033600000000
出版者 新潮社
出版者ヨミ ｼﾝﾁｮｳｼｬ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Shinchosha
本体価格 ¥1200
内容紹介 「理想は８時間睡眠」はウソ！　短時間でも、昼夜逆転でも、限られた時間に「質のいい睡眠」がとれれば、人生は確実に変わります。読んだ瞬間から実践できる「ぐっすり」への裏技６０を紹介。
ジャンル名 生活･美容･健康（52）
ジャンル名(図書詳細) 健康法（140010070000）
ジャンル名(図書詳細) 健康（190120000000）
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-10-334611-1
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-10-334611-1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2013.8
ISBNに対応する出版年月 2013.8
TRCMARCNo. 13042973
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2013.8
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201308
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 3162
出版者典拠コード 310000175020000
ページ数等 158p
大きさ 19cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC8版 498.36
NDC9版 498.36
図書記号 ｶｸﾞ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 一般（L）
書誌・年譜・年表 文献：巻末
掲載紙 読売新聞
掲載日 2013/11/02
『週刊新刊全点案内』号数 1829
流通コード 絶版（X）
ストックブックスコード 注目の1冊☆☆（SS2）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 更新（M）
更新レベル 0003
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20181207
一般的処理データ 20130822 2013 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20130822
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書（0）
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