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タイトル 体が硬い人のための関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ
タイトルヨミ カラダ/ガ/カタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/アンド/キントレ
タイトル標目(ローマ字形) Karada/ga/katai/hito/no/tame/no/kansetsu/ga/yawarakaku/naru/sutoretchi/ando/kintore
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) カラダ/ガ/カタイ/ヒト/ノ/タメ/ノ/カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/&/キントレ
シリーズ名 PHPビジュアル実用BOOKS
シリーズ名標目(カタカナ形) ピーエイチピー/ビジュアル/ジツヨウ/ブックス
シリーズ名標目(ローマ字形) Pieichipi/bijuaru/jitsuyo/bukkusu
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) PHP/ビジュアル/ジツヨウ/BOOKS
シリーズ名標目(典拠コード) 607675700000000
タイトルに関する注記 背のタイトル:関節が柔らかくなるストレッチ&筋トレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(カタカナ形) カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/アンド/キントレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) カンセツ/ガ/ヤワラカク/ナル/ストレッチ/&/キントレ
タイトルに関する注記のタイトル標目(ローマ字形) Kansetsu/ga/yawarakaku/naru/sutoretchi/ando/kintore
著者 荒川/裕志‖著
著者ヨミ アラカワ,ヒロシ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 荒川/裕志
著者標目(ローマ字形) Arakawa,Hiroshi
著者標目(著者紹介) 1981年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国際武道大学体育学部助教。
記述形典拠コード 110005457310000
著者標目(統一形典拠コード) 110005457310000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ストレッチング
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
件名標目(漢字形) 筋力トレーニング
件名標目(カタカナ形) キンリョク/トレーニング
件名標目(ローマ字形) Kinryoku/toreningu
件名標目(典拠コード) 511679000000000
出版者 PHP研究所
出版者ヨミ ピーエイチピー/ケンキュウジョ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi/Kenkyujo
本体価格 ¥1400
内容紹介 関節可動域が広くなるトレーニングとストレッチで強く、しなやかな体に! 体を効果的に柔らかくする「筋トレ+ストレッチ」の組み合わせを、部位別に、写真で紹介します。目的別プログラムも掲載。
ジャンル名 スポーツ(72)
ジャンル名(図書詳細) 体操(180030000000)
ジャンル名(図書詳細) トレーニング(180020000000)
ISBN(13桁) 978-4-569-82862-6
ISBN(10桁) 978-4-569-82862-6
ISBNに対応する出版年月 2016.1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2016.1
TRCMARCNo. 15065116
出版地,頒布地等 京都
出版年月,頒布年月等 2016.1
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201601
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 191p
大きさ 24cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC8版 781.4
NDC9版 781.4
図書記号 アカ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 1945
ベルグループコード 芸術・スポーツ(15)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
最終更新日付 20151225
一般的処理データ 20151218 2016 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20151218
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書(0)