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タイトル 硬い体がみるみるほぐれる世界一効くストレッチ
タイトルヨミ ｶﾀｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾎｸﾞﾚﾙ/ｾｶｲｲﾁ/ｷｸ/ｽﾄﾚｯﾁ
タイトル標目(ローマ字形) Katai/karada/ga/mirumiru/hogureru/sekaiichi/kiku/sutoretchi
サブタイトル がんばらなくても大丈夫！誰でもやわらかくなる！
サブタイトルヨミ ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｸﾃﾓ/ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ/ﾀﾞﾚﾃﾞﾓ/ﾔﾜﾗｶｸ/ﾅﾙ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Ganbaranakutemo/daijobu/daredemo/yawarakaku/naru
著者 荒川／裕志‖著
著者ヨミ ｱﾗｶﾜ,ﾋﾛｼ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 荒川／裕志
著者標目(ローマ字形) Arakawa,Hiroshi
著者標目(著者紹介) １９８１年福島県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。国際武道大学体育学部准教授。著書に「体が硬い人のためのストレッチ」「効く筋トレ・効かない筋トレ」など。
記述形典拠コード 110005457310000
著者標目(統一形典拠コード) 110005457310000
著者 石井／直方‖監修
著者ヨミ ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 石井／直方
著者標目(ローマ字形) Ishii,Naokata
記述形典拠コード 110000068370000
著者標目(統一形典拠コード) 110000068370000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi/Kenkyujo
本体価格 ¥1200
内容紹介 肩こり・腰痛に悩んでいる人、久しぶりに運動をする人、スマホ・ＰＣを長時間使う人、とにかく体が硬い人に向けて、誰でもやわらかくなるストレッチを、写真とコミカルな雰囲気のイラストで紹介する。
ジャンル名 スポｰツ（72）
ジャンル名(図書詳細) 体操（180030000000）
ジャンル名(図書詳細) 運動･体操（190120020000）
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-569-83863-2
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-569-83863-2
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2017.9
ISBNに対応する出版年月 2017.9
TRCMARCNo. 17043445
出版地,頒布地等 京都
出版年月,頒布年月等 2017.9
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201709
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC8版 781.4
NDC9版 781.4
ＮＤＣ10版 781.4
図書記号 ｱｶ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 一般（L）
『週刊新刊全点案内』号数 2029
ストックブックスコード 注目の1冊☆☆（SS2）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 確定（F）
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20170915
一般的処理データ 20170914 2017 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20170914
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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