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資料詳細・全項目

タイトル 人生１００年時代を元気に楽しむための還暦筋トレ
タイトルヨミ ｼﾞﾝｾｲ/ﾋｬｸﾈﾝ/ｼﾞﾀﾞｲ/ｵ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾀﾉｼﾑ/ﾀﾒ/ﾉ/ｶﾝﾚｷ/ｷﾝﾄﾚ
タイトル標目(ローマ字形) Jinsei/hyakunen/jidai/o/genki/ni/tanoshimu/tame/no/kanreki/kintore
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ｼﾞﾝｾｲ/100ﾈﾝ/ｼﾞﾀﾞｲ/ｵ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ﾀﾉｼﾑ/ﾀﾒ/ﾉ/ｶﾝﾚｷ/ｷﾝﾄﾚ
サブタイトル １日３分で健康寿命が伸びる！
サブタイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｹﾝｺｳ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｶﾞ/ﾉﾋﾞﾙ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Ichinichi/sanpun/de/kenko/jumyo/ga/nobiru
タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 1ﾆﾁ/3ﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｹﾝｺｳ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｶﾞ/ﾉﾋﾞﾙ
著者 坂詰／真二‖著
著者ヨミ ｻｶｽﾞﾒ,ｼﾝｼﾞ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 坂詰／真二
著者標目(ローマ字形) Sakazume,Shinji
著者標目(著者紹介) １９６６年生まれ。新潟県出身。横浜市立大学文理学部卒。スポーツ＆サイエンス代表。ＮＳＣＡ認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。著書に「世界一やせるスクワット」など。
記述形典拠コード 110003196660000
著者標目(統一形典拠コード) 110003196660000
件名標目(漢字形) 筋力トレーニング
件名標目(カタカナ形) ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
件名標目(ローマ字形) Kinryoku/toreningu
件名標目(典拠コード) 511679000000000
件名標目(漢字形) 中高年齢者
件名標目(カタカナ形) ﾁｭｳｺｳﾈﾝﾚｲｼｬ
件名標目(ローマ字形) Chukonenreisha
件名標目(典拠コード) 511157100000000
出版者 山と溪谷社
出版者ヨミ ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Yama/To/Keikokusha
本体価格 ¥1200
内容紹介 姿勢の修正、下半身を中心とした筋トレなど、４０代、５０代から始めるべき超簡単筋トレと、認知機能の向上につながる日常トレーニングを紹介。加齢に伴う体と脳の衰えについても説明し、その対策も伝える。
ジャンル名 72
ジャンル名(図書詳細) 180020000000
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-635-49038-2
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-635-49038-2
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2019.2
ISBNに対応する出版年月 2019.2
TRCMARCNo. 19005892
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2019.2
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201902
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 8521
出版者典拠コード 310000199850003
ページ数等 111p
大きさ 21cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC8版 780.7
NDC9版 780.7
ＮＤＣ10版 780.7
図書記号 ｻｼﾞ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2098
ストックブックスコード SS3
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0
MARC種別 A
最終更新日付 20190208
一般的処理データ 20190207 2019 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20190207
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 0