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タイトル
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「そる」だけでやせる腹筋革命
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タイトルヨミ
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ｿﾙ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ﾌｯｷﾝ/ｶｸﾒｲ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Soru/dake/de/yaseru/fukkin/kakumei
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著者
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中村／尚人‖著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾑﾗ,ﾅｵﾄ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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中村／尚人
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著者標目(ローマ字形)
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Nakamura,Naoto
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著者標目(著者紹介)
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理学療法士、ヨガインストラクター。Ｓｔｕｄｉｏ ＴＡＫＴ ＥＩＧＨＴ主宰。著書に「ヨガの解剖学」など。
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記述形典拠コード
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110005756600000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110005756600000
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件名標目(漢字形)
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瘦身法
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件名標目(カタカナ形)
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ｿｳｼﾝﾎｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Soshinho
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件名標目(典拠コード)
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511541300000000
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件名標目(漢字形)
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筋力トレーニング
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件名標目(カタカナ形)
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ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Kinryoku/toreningu
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件名標目(典拠コード)
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511679000000000
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出版者
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飛鳥新社
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出版者ヨミ
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ｱｽｶ/ｼﾝｼｬ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Asuka/Shinsha
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本体価格
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¥1000
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内容紹介
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腹筋は伸ばして鍛えよう！ 簡単でツラくないのに、しっかりとお腹に効く。しかもヤセ体質になって、姿勢もよくなり、心身ともに健康になる、伸びる力を利用した革命的な「そる」腹筋エクササイズを写真で紹介する。
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名(図書詳細)
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ダイエット（190130050000）
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ジャンル名(図書詳細)
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トレｰニング（180020000000）
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-86410-683-2
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-86410-683-2
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2019.4
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ISBNに対応する出版年月
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2019.4
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TRCMARCNo.
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19016304
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関連TRC 電子 MARC №
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233082840000
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2019.4
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201904
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0186
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出版者典拠コード
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310000159690000
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ページ数等
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95p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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NDC8版
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595
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NDC9版
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595.6
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ＮＤＣ10版
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595.6
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図書記号
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ﾅｿ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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一般（L）
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『週刊新刊全点案内』号数
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2106
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ストックブックスコード
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ストックブックス（SB）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国コード
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日本国（JP）
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データレベル
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更新（M）
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更新レベル
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0002
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MARC種別
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新刊流通図書掲載（A）
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最終更新日付
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20231102
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一般的処理データ
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20190404 2019 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20190404
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。