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タイトル
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７０・８０・９０歳の“若返り”筋トレ
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タイトルヨミ
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ﾅﾅｼﾞｭｳ/ﾊﾁｼﾞｭｳ/ｷｭｳｼﾞｯｻｲ/ﾉ/ﾜｶｶﾞｴﾘ/ｷﾝﾄﾚ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Nanaju/hachiju/kyujissai/no/wakagaeri/kintore
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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70/80/90ｻｲ/ﾉ/ﾜｶｶﾞｴﾘ/ｷﾝﾄﾚ
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シリーズ名
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別冊ＮＨＫきょうの健康
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ﾍﾞｯｻﾂ/ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｷｮｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Bessatsu/enueichike/kyo/no/kenko
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シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ﾍﾞｯｻﾂ/NHK/ｷｮｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳ
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シリーズ名標目(典拠コード)
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602050200000001
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形態に関する注記
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付：「筋トレ」ロングポスター（１枚）
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著者
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久野／譜也‖監修
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著者ヨミ
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ｸﾉ,ｼﾝﾔ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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久野／譜也
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著者標目(ローマ字形)
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Kuno,Shin'ya
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記述形典拠コード
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110003491340000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110003491340000
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件名標目(漢字形)
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アンチエイジング
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件名標目(カタカナ形)
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ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Anchieijingu
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件名標目(典拠コード)
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511802300000000
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件名標目(漢字形)
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筋力トレーニング
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件名標目(カタカナ形)
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ｷﾝﾘｮｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Kinryoku/toreningu
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件名標目(典拠コード)
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511679000000000
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出版者
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ＮＨＫ出版
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出版者ヨミ
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ｴﾇｴｲﾁｹｰ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Enueichike/Shuppan
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本体価格
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¥1000
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内容紹介
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何歳からでも筋肉は増やせる！ 自分の体重だけでできて、体や脳、気持ちも“若返る”筋トレを紹介。筋トレの効果を上げる食事などについても解説する。コピーして使える筋トレ記録表、「筋トレ」ロングポスター付き。
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康法（140010070000）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康（190120000000）
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-14-794191-4
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-14-794191-4
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2021.5
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ISBNに対応する出版年月
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2021.5
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TRCMARCNo.
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21019100
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2021.5
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202105
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0614
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出版者典拠コード
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310001503000000
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ページ数等
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86p
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大きさ
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26cm
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刊行形態区分
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単品（A）
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特殊な刊行形態区分
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ムック（M）
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NDC9版
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498.3
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ＮＤＣ10版
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498.3
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図書記号
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ﾅ
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図書記号(単一標目指示)
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551A01
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利用対象
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一般（L）
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『週刊新刊全点案内』号数
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2207
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ストックブックスコード
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注目の1冊☆☆☆（SS3）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国コード
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日本国（JP）
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データレベル
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確定（F）
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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新刊流通図書掲載（A）
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最終更新日付
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20210423
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一般的処理データ
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20210421 2021 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20210421
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。