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タイトル
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こうすれば、夜中に目覚めずぐっすり眠れる
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タイトルヨミ
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ｺｳｽﾚﾊﾞ/ﾖﾅｶ/ﾆ/ﾒｻﾞﾒｽﾞ/ｸﾞｯｽﾘ/ﾈﾑﾚﾙ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Kosureba/yonaka/ni/mezamezu/gussuri/nemureru
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サブタイトル
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医師が教える、薬に頼らない３つの方法
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サブタイトルヨミ
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ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｸｽﾘ/ﾆ/ﾀﾖﾗﾅｲ/ﾐｯﾂ/ﾉ/ﾎｳﾎｳ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Ishi/ga/oshieru/kusuri/ni/tayoranai/mittsu/no/hoho
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著者
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山下／あきこ‖著
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著者ヨミ
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ﾔﾏｼﾀ,ｱｷｺ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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山下／あきこ
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著者標目(ローマ字形)
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Yamashita,Akiko
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著者標目(著者紹介)
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医学博士、内科医、神経内科専門医、抗加齢医学専門医。株式会社マインドフルヘルス設立。アンチエイジング医学、脳科学、マインドフルネスなどを取り入れたセミナー、企業研修などを提供。
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記述形典拠コード
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110007382490000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110007382490000
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件名標目(漢字形)
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不眠症
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件名標目(カタカナ形)
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ﾌﾐﾝｼｮｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Fuminsho
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件名標目(典拠コード)
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511339300000000
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出版者
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共栄書房
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出版者ヨミ
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ｷｮｳｴｲ/ｼｮﾎﾞｳ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Kyoei/Shobo
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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また夜中に目が覚めた、今夜も眠れない…。不眠で人生、損していませんか？ 不眠のもたらす様々なリスクや、実は逆効果な不眠対策について説明し、ぐっすり眠るための「３つの方法」を紹介します。
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康法（140010070000）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康（190120000000）
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-7634-1107-5
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-7634-1107-5
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ISBNに対応する出版年月
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2022.7
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2022.7
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TRCMARCNo.
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22027207
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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東京都（313000）
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出版年月,頒布年月等
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2022.7
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202207
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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1346
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出版者典拠コード
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310000166090000
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ページ数等
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175p
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大きさ
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19cm
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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NDC9版
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498.36
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ＮＤＣ10版
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498.36
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図書記号
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ﾔｺ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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表現種別
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テキスト（A1）
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機器種別
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機器不用（A）
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キャリア種別
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冊子（A1）
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利用対象
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一般（L）
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『週刊新刊全点案内』号数
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2266
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ストックブックスコード
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ストックブックス（SB）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国コード
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日本国（JP）
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データレベル
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確定（F）
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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新刊流通図書掲載（A）
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最終更新日付
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20220708
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一般的処理データ
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20220705 2022 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20220705
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。