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タイトル 寝ながら１回３０秒で瘦せるズボラストレッチ
タイトルヨミ ﾈﾅｶﾞﾗ/ｲｯｶｲ/ｻﾝｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ｽﾄﾚｯﾁ
タイトル標目(ローマ字形) Nenagara/ikkai/sanjubyo/de/yaseru/zubora/sutoretchi
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ﾈﾅｶﾞﾗ/1ｶｲ/30ﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｽﾞﾎﾞﾗ/ｽﾄﾚｯﾁ
サブタイトル めんどくさがり屋さん専用！
サブタイトルヨミ ﾒﾝﾄﾞｸｻｶﾞﾘﾔｻﾝ/ｾﾝﾖｳ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Mendokusagariyasan/sen'yo
著者 若林／杏樹‖著
著者ヨミ ﾜｶﾊﾞﾔｼ,ｱﾝｼﾞｭ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 若林／杏樹
著者標目(ローマ字形) Wakabayashi,Anju
著者標目(著者紹介) 漫画家。
記述形典拠コード 110007439350000
著者標目(統一形典拠コード) 110007439350000
著者 深井／裕樹‖著
著者ヨミ ﾌｶｲ,ﾕｳｷ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 深井／裕樹
著者標目(ローマ字形) Fukai,Yuki
著者標目(著者紹介) ストレッチトレーナー。
記述形典拠コード 110008279010000
著者標目(統一形典拠コード) 110008279010000
件名標目(漢字形) 瘦身法
件名標目(カタカナ形) ｿｳｼﾝﾎｳ
件名標目(ローマ字形) Soshinho
件名標目(典拠コード) 511541300000000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
出版者 マガジンハウス
出版者ヨミ ﾏｶﾞｼﾞﾝ/ﾊｳｽ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Magajin/Hausu
本体価格 ¥1400
内容紹介 どっしり太もも、ぽっこりお腹、だるだる二の腕が一気に解決！　多くの人の体型を変えた人気トレーナーが、１回３０秒で効果が出る、寝ながらできるズボラストレッチを紹介する。体験談も掲載。
ジャンル名 生活･美容･健康（52）
ジャンル名(図書詳細) ダイエット（190130050000）
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-8387-3259-3
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8387-3259-3
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2024.2
ISBNに対応する出版年月 2024.2
TRCMARCNo. 24004915
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都（313000）
出版年月,頒布年月等 2024.2
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202402
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7989
出版者典拠コード 310000198160000
ページ数等 121p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6
図書記号 ﾜﾈ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト（A1）
機器種別 機器不用（A）
キャリア種別 冊子（A1）
表現種別 静止画（G1）
資料形式 漫画（D01）
利用対象 一般（L）
『週刊新刊全点案内』号数 2344
ストックブックスコード ストックブックス（SB）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 確定（F）
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20240209
一般的処理データ 20240201 2024 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20240201
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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