くわしいないよう
４０歳からは食べ方を変えなさい！ 「体の糖化」に気をつければ、若くなる！
- かいたひと 済陽／高穂‖著
- しゅっぱん 三笠書房
- しゅっぱんねん 2013.11
- ないよう ４０歳からは代謝が低下し、「体に必要な食べ物」がガラッと変わる！ ３０品目の食材を週に２〜３回食べるだけという、４０歳から代謝のいい「若い体をつくる」食習慣を紹介する。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41142652 | 下諏訪町 | 文庫本 | B 498 ﾜ | 一般書 | 貸出中 | 文庫 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | ４０歳からは食べ方を変えなさい！ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾖﾝｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ﾀﾍﾞｶﾀ/ｵ/ｶｴﾅｻｲ |
| サブタイトル | 「体の糖化」に気をつければ、若くなる！ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾄｳｶ/ﾆ/ｷ/ｵ/ﾂｹﾚﾊﾞ/ﾜｶｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | 済陽／高穂‖著 |
| 著者ヨミ | ﾜﾀﾖｳ,ﾀｶﾎ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥571 |
| 内容紹介 | ４０歳からは代謝が低下し、「体に必要な食べ物」がガラッと変わる！ ３０品目の食材を週に２〜３回食べるだけという、４０歳から代謝のいい「若い体をつくる」食習慣を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-8379-8226-5 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2013.11 |
| ページ数等 | 219p |
| 大きさ | 15cm |
| NDC9版 | 498.583 |