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くわしいないよう

10代スポーツ選手の食材事典 持久力 瞬発力 筋力をつける!

  • ないよう スポーツ選手にとって必要な栄養素や、栄養の摂取方法、食材の組み合わせなどを解説し、10代スポーツ選手の勝てる身体をつくる食材90の上手なとり方とレシピを紹介する。目的別レシピインデックスつき。

ぞうしょ

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12286100 茅野市本館 実用書コーナー 780 カ 一般書
62091980 原村 開架 780 カ 一般書
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きほんじょうほう

タイトル 10代スポーツ選手の食材事典
タイトルヨミ ジュウダイ/スポーツ/センシュ/ノ/ショクザイ/ジテン
サブタイトル 持久力 瞬発力 筋力をつける!
サブタイトルヨミ ジキュウリョク/シュンパツリョク/キンリョク/オ/ツケル
著者 川端/理香‖著
著者ヨミ カワバタ,リカ
出版者 大泉書店
出版者ヨミ オオイズミ/ショテン
本体価格 ¥1200
内容紹介 スポーツ選手にとって必要な栄養素や、栄養の摂取方法、食材の組み合わせなどを解説し、10代スポーツ選手の勝てる身体をつくる食材90の上手なとり方とレシピを紹介する。目的別レシピインデックスつき。
ISBN(10桁) 978-4-278-04920-6
出版年月,頒布年月等 2014.7
ページ数等 207p
大きさ 21cm
NDC9版 780.19

かいたいひと

<川端/理香‖著>
管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。講演、雑誌でも活躍。著書に「サッカー選手の栄養と食事」など。
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