くわしいないよう
腸を元気にするレシピ１０９
- かいたひと 魚柄／仁之助‖著
- しゅっぱん 飛鳥新社
- しゅっぱんねん 2015.7
- ないよう “ちゃあんとしたごはん”を食べ続けるだけで、体は腸からみるみる整っていく。基本の蒸しキャベツ、マグロの角煮、トマト寿司など、食生活研究家が４０年来の実践を経て提案する腸の健康レシピを掲載。
ぞうしょ
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 41146534 | 下諏訪町 | 衣料手芸医療福祉教育 | 596 ｳ 102 | 一般書 | |||
| 62094239 | 原村 | 開架 | 596 ｳ | 一般書 |
よやくのかず
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きほんじょうほう
| タイトル | 腸を元気にするレシピ１０９ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｮｳ/ｵ/ｹﾞﾝｷ/ﾆ/ｽﾙ/ﾚｼﾋﾟ/ﾋｬｸｷｭｳ |
| 著者 | 魚柄／仁之助‖著 |
| 著者ヨミ | ｳｵﾂｶ,ｼﾞﾝﾉｽｹ |
| 出版者 | 飛鳥新社 |
| 出版者ヨミ | ｱｽｶ/ｼﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1204 |
| 内容紹介 | “ちゃあんとしたごはん”を食べ続けるだけで、体は腸からみるみる整っていく。基本の蒸しキャベツ、マグロの角煮、トマト寿司など、食生活研究家が４０年来の実践を経て提案する腸の健康レシピを掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-86410-418-0 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2015.7 |
| ページ数等 | 247p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC9版 | 596 |
かいたいひと
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＜魚柄／仁之助‖著＞
１９５６年福岡県生まれ。食生活研究家。著書に「ひと月９０００円の快適食生活」「うおつか流台所リストラ術」など。
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