ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32243896 | 諏訪市 | 芸術(一般コーナー) | 780.1 カ | 一般書 | |||
41171785 | 下諏訪町 | 旅行・スポーツ | 780 カ 135a | 一般書 | 貸出中 | ||
52205022 | 富士見町 | 実用書(J10) | 780.1 カ | 一般書 | |||
62158266 | 原村 | 開架 | 596 カ | 一般書 | 貸出中 |
タイトル | 朝ラク!スポーツ部活弁当 |
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タイトルヨミ | アサラク/スポーツ/ブカツ/ベントウ |
サブタイトル | 強い体を食べて作る! |
サブタイトルヨミ | ツヨイ/カラダ/オ/タベテ/ツクル |
著者 | 上島/亜紀‖料理 |
著者ヨミ | カミシマ,アキ |
著者 | 柴田/麗‖栄養監修 |
著者ヨミ | シバタ,ウララ |
出版者 | 学研プラス |
出版者ヨミ | ガッケン/プラス |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | スポーツをしているジュニアにとってお弁当ははとても大切な1食。主菜、副菜1、副菜2から1品ずつを選んで、おかず3つを詰めるだけ、15分でできるお弁当を紹介。全レシピにカロリー&とれる栄養表記付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-05-801722-7 |
出版年月,頒布年月等 | 2022.2 |
ページ数等 | 111p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 780.19 |
NDC10版 | 780.19 |
<上島/亜紀‖料理>
料理研究家。自宅で料理教室を主宰し、女性誌、テレビ、単行本などにレシピを提供。ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得。
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